週末ランニング（彩湖公園_土曜日版_2012/02/04）

既に、さいたまシティマラソン（ハーフ）まで１ヶ月を切ってしまった。
ハーフは初めて。ちゃんと練習しなければ！と思っていたのに、既にこの時期に・・・
ヤバい！本当にヤバい！と思っても、あとの祭り。

とりあえず、走ってくるかと、朝からそそくさとジョギングに行ってきました。
結果は、以下の通り。

たった11kちょっとで、グダグダ。タイムも、これが精一杯・・・
体調が悪いからといって、こりゃヤバすぎる。
ちょっと、真面目に走らないとだめだな～。
せめて、ハーフで1:40:00は切りたい。というか、そのくらいは行かないと、10kの記録からすると駄目でしょ？
さあ、そこまで持っていけますでしょうか？

来週はイベントがあるので、それに集中し、その次の週はギッチリ走りこみます。
（と、思っていますw）
追い込まれないと、やらないたちなので、丁度いいかも知れませんね。
頑張ろうっと。