桜区体育館の「エンジョイサタデー」

本日、さいたま市桜区体育館の施設開放日。
毎月1回、ただで半日遊ばせてくれる。
やれる種目は3つ。
トランポリン、バトミントン、卓球で、30分単位交代で、一通り遊べるのだ。
毎月、行っています。

○トランポリンン
 やはり子供はこれが一番好きみたいです。
 大喜びしてやっています。
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 中には、とってもうまい子がいて、すごい技(空中回転とかしないけど・・・)を披露しています。

※そのころのotata
 昨日のエアロビのステップ確認と、午後からの土曜日エアロの3つのコリオをクロスして再確認。
 周りの子供が、不思議そうに見つめる中、20分ほどステップ確認してました。

○バトミントン
 ひろは、これも結構好きで、やっていますが、どうにも続かない。。。
 最近は、やっと続くようになったけど、今度はあいなが続かない。
 あいなは途中であきらめて、審判に回ります。
TS3M0137.jpg
 たまに、上記の写真のように、2人でやったりしますが、1回も続かないです。
 かえって疲れます。。。

○卓球
 こちらも、ひろとは続きます。あいなとは続きません。
 むりだよな〜。そのうち慣れてくるんでしょう。
 これを見ると、卓球少女愛ちゃんはすごかったということがわかります。
 ほんと、すごかったんだな〜。
TS3M0141.jpg
 ちなみに本日、10分くらいやったら、ひろが腹痛でトイレから出てこなくなりました。
 全くもどって来ず、そのまま時間終了。なんとも歯切れの悪い卓球となりましたが、ひろだけは「すっきり」したようです。(意味違いで。。。)

今年のエンジョイサタデーは、今日で終わり。
それほど人はいませんし、トランポリンなんかは、大人の人も跳ねてます。
お子様との時間つぶしには最高です。いかがでしょうか?

(今後のエンジョイサタデーの日程)
・1/9(土)9:00〜12:00
・2/13(土)9:00〜12:00
・3/20(土)9:00〜12:00
※上記以降のスケジュールは、来年度の予定になるので、まだ公開されていません。
※呼応会されたら、また記事として掲載します。

また行ってしまった「NAS大崎」(クリスマスイベント)

またも、行ってしまいました、NAS大崎。
会社から一番近いので、行きやすいんです。

で、今日は3本やってきました。
が、本日クリスマス!!
ここでもイベントやっていたんです。
みんな、いろんな格好しているなか、またもotataは普通の格好で挑んでしまいました。しくじった〜。。。
おまけに、初めて出たレッスンなのに、ずうずうしく、記念写真まで撮られちゃって。。。
で、帰ってきてみてみたら、もうアップされて、しっかり写って掲載されてるし。。。なんか、こっぱずかしい。。。
さあ、otataはどこにいるでしょう。

1枚は申し訳なさそうに写ってます。
もう1枚は、otataのレッスンやっている場所にみんな集まっちゃって、邪魔だと思ってステップ台片付けていたら、ダンベルもてなくて、1人、両手上げてアピールしてるし。。。困ったやつだ。。。

NAS大崎のブログページ


○1本目(シェイプエアロ60分)
 基本ステップを少しだけ崩したコリオ3本やりました。
 最後は、3本をクロスで行うという、久々に展開が速く、頭使いました。
 皆、初めてのステップなのかな〜。なんか、フライングしている人もいるような感じだけど、、、
 まあ、人のことはさておき、自分のことで精一杯でした。
 少し戸惑うところもありましたが、基本的な動きが多かったので、何とかついていけました。楽しいや、やっぱりエアロは。。。
 1つ、後ろ周りパドブレしたあと、2本目のパドブレを回らずに前で行うところが、みんな苦労していました。
 実は、3つコリオ乗せようと思ったのですが、この後のPUMPとX-55やったら、ほとんど忘れてしまいました。
 明日、スタジオで確認してみようっと。

○3本目(BodyPump45)
 クリスマスイベントなのに、インストラクターのSOUSKEさん、いつもの格好。
 なんだ、普通にやるのか。。。とおもいきや、開始3分前くらいからSOUSKEさんいなくなり、開始直後に参上!!

 

こんばんわ!!あかパンプです!!(レッドパンプだったかな?)



 戦闘もののレッドの格好でいきなり現れました。
 (その格好は、上記のNAS大崎ブログ内の写真参照)

 もともといい肉体していますので、この手の是年新タイツはいても、かなりごつい!!すげ〜、、、まだotataは、あの格好は気が引ける。。。
 もう、その後ノリノリで、「地球防衛軍のみんな、元気か?やり切れ〜!!」とかいって。。。
 思わず、ジャンボ鶴田並みに「おお!!」とか返事してしまいましたよ。。。
 こんなパンプも、面白いな〜。内容はきついけどね。

○3本目(X-55 45分)
 こちら、シンプルな動きを繰り返し、体に付加をかける、通常のエアロより強度が高いレッスン。
 でも、パンプよりは強度がないので、パンプり野郎には物足りないかも。。。
 私も、今回2回目だけど、声だししやすい曲ばかりなので、1人でほえまくれるので出ている感じ。
 でも、今週は先週より人が多くて、みんな声だしていたな〜。いいね〜、この感じ。
 終わった後、インストラクターさん、覚えていてくれたらしく(そりゃそうか?初めてやったとかいいながら、声だしまくってたやつだし。。。)、帰り際、「連続で出て盛り上げてくれてありがとう」といわれました。
 なんか照れるな。。。


そんなこんなで、週末も鍛えまくりです。
明日は朝から体育館の無料開放日なので、子供達連れて、トランポリン、バトミントン、卓球をやってきます。
さすがにくたびれた。。。今日は早々に寝ようっと。。。

さらば?サバイバルエアロ!!

悲しいおしらせ。。。

10月末に行われた「サバイバルエアロさいたま大会」。
その後、地方大会として大阪と茨城で開催予定だった大会が、、、、

大会中止!!




どうも、参加者不足により、経営が成り立たなくなったらしい。
さいたま大会のときは、400人くらいいたといっていたが、年々参加者も少なくなっているとか話は聞きましたが、開催できないほどひどいとは。。。

これも、景気が悪いせいなのか、みんな余裕がなくなってきているということですかね?
「メタボリック症候群」など、健康にはかなり力を入れているお国なので、その一番効果がある「エアロビクス」の大会が泣くなるとは。。。
エアロ野郎としては、悲しい限りです。

今後、この大会はどうなっていくのかわかりませんが、otataがどれだけ騒ごうが、ぜんぜん効果はないと思うので、静観するしかないですね。
仕方がないから、やれるところで地味にやりましょう。

さいたまエレクトリック・パレード

クリスマス・イブ。
今年も、いい時期になりましたね〜。
この時期、家の周りは気合入っています。

そう、良くあるお家のデコレーションですね。
でも、今年は不景気のせいか、会社から帰ってくるときには、みんな消灯してしまってるんですよね。
仕方がないので、この間の休みの日、夜に散歩がてら撮ってきました。

家の周りをうろうろして、写真を撮っている。
はたから見たら、ただの変体さんに見えてしまうかもしれない。
考えてみたら、つかまらなくて良かったです。

で、携帯のカメラなので写りも悪いし、大して枚数も取れませんでしたが、その中でも2枚ほど公開。

TS3M0128.jpg

見えないや。。。映りがわるいっすね。駄目だ。こりゃ・・・

ちなみに、こちらは息子の友達の家。
地主なのか良くわかりませんが、このうちでかいよな〜。
家の5倍くらいの土地があるもんな。こんな庭付きの家に住みたかったが、さいたまとはいえ、今の家(19坪で建て坪数16坪の庭無し・・・)が精一杯だ。。。

そして、家の周りで一番の派手な家がこちら。
TS3M0127.jpg

こちらの家、毎年パワーアップしています。
今年は、昼間に通ったら、業者がセッティングしてましたよ。
すげ〜気合の入りようです。

家は、そんなデコレーションできるほど予算はなく、今日もクリスマス・イブってのに、そーめんゆでて、残っていたご飯となんかステーキの残りっぽいのがあったから、「ちん」して食べました。
手作りケーキの入ってたけど、明日家族がおきてから、食べていいか確認してから食べよう。

ちと、寂しいクリスマス・イブでした。
こんなことなら、ジムにでも行って、サンタの格好して踊ってりゃ良かったか?
(とはいえ、咳がとまらず、具合悪かったりして・・・)

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バレーボール、エアロビクス、マラソンが趣味の親父です。
良かったら、一緒にエアロビましょう!!

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