甘いものが食べたい！！

そうおもって、バレーの帰りにローソンに「プレミアムロールケーキ」を買おうとしたら、なんと新製品が。。。

その名も「プレミアムシュークリーム！！」
なんと！！otata大好物のシュークリームが、ローソンのプレミアムシリーズに追加！！
これは、買わなければ！！

そして、購入して帰って、早速取り出したところ。。。

げーーーー！！ぐちゃぐちゃ！！

ああ、酔っ払って振り回したので、ぐちゃぐちゃになってしまった。。。
悲しすぎる。。。

でも、味は変わりませんよね〜。
うまうま。。。

かなりうまい、シュークリームでした。
でも、175円は、ちょっと高いな〜、ローソンさん、150円にならないっすか？

きれいな写真も載せておきます。

最近は、平日の晩酌はやめました。
変わりに、柔軟やっています。

でも、休日ぐらいはと。。。バレーボールおわったあとは、かなり飲みまくり。
最近、青森から出てきていたメンバーが実家に戻るということで、かなりはっちゃけてしまいました。
その光景を、全て仲間に撮られていた。。。
その写真を公開。

正直、このとき記憶があんまりなくて、帰りも子供にひっぱられながら何とか帰ってきたようだ。家の子供達も、頼もしくなったものだ。
（お前が駄目なんだろう！！）

まずは１枚目。
「田酒」という珍しい日本酒。
これがうまかった！！
で、最後の最後に物足りなくてビンを奪って、残り液を飲み干そうとしたのかどうなのか、すでにこのとき記憶がなくてよくわかっていないが、そのとき撮られた１枚。

子供が呆れ顔でみていますな〜。
駄目親父前回！！

そして２枚目。
メンバーが帰るということで、また号泣していたらしい。
どうも、酒が入るとすぐなくらしい。
駄目だな〜。
そして酔いつぶれて寝てしまったところを撮られた１枚。

完全に酔いつぶれています。
ちなみに、この日は9:00からバレーボールで12:00終了。
そこから飲み始めて、寝たのが何時なんだろう？15:00くらいなのかな？
昼まっから、完全に泥酔状態。

そして３枚目。
寝たところの顔のアップ。
この写真を見たとき、今年はじめに亡くなられた「E」さんの死に顔そっくりと思ったのは私だけでしょうか？
このとき、もしかしたら「E」さんが降臨していたのかも。。。
みんな、楽しく飲んでいて、仲間の門出を祝っていたので、様子見に来たのかな？
そんなことを考えると、また目頭が熱くなってしまう。。。ううう。。。
その「E」さん降臨の寝顔がこちら。

よく見ると、実家に飾ってある「じいちゃん」にも良く似ている。
いろんな人が降臨していたらしい。。。
（というか、お前の顔が、そういう顔なんだって。。。）

というわけで、週末はエアロとバレーで、完璧にストレス解消させてもらっている今日この頃です。
１年前の「半鬱状態」と比べると、雲泥の差ですわ。
何はともあれ、今がよければそれで良し！！
でも、酒は控えたほうが良いかもね。

昨日、ジムに行って疲れていたせいか、なぜか5:30に起床。
もったいないので、久々にジョギングに行くことに。。。

この時間、エアロ仲間が走っているので、会えるといいな〜と思ってたら、見事遭遇。
一緒に走ることに。。。と思ったのですが、やはりひざが微妙にムズムズする。
結局、半分も行かないところで、皆さんと分かれてコースをショートカット。
案の定、6kmくらいのところでひざが痛み始めました。
これ、どうにかならないものなのかな〜。

前に、整形外科の先生にも聞いたけど、なんだかよくわからないけど、走るのは良くないとか言われるし、、、
でも、先週、エアロは３時間やっても平気なんだよな〜。
何だろう？このひざの痛みは。。。
もっといい靴履けば、ひざの負担もなくなるのかな〜。誰か教えて。。。
で、結局自宅からいつものコースを走って「約9.2km」を1時間かけて走りました。
駄目だな〜。マラソン大会出場までの道のりは流そうです。

しかし、朝のマラソンは爽快ですな〜。
久々に、気分欲走れて楽しかったです。
ジムのエアロとは違った爽快感ですね。はまるわ〜。

昨日、前から予定されていた約束がなくなったので、ジムに行こうかなと。。。
いつもの地元のコナミのレッスンに参加するため、時間ギリギリに会社を出たら、なんと埼京線がとまってしまった。
人身事故だそうだ。。。

いつもなら、ここであきらめてしまうのだが、明日は子供達の授業参観でエアロに参加できないため、無理やりにでも行きたかった。。。
で、ほかのコナミ支店を検索。
前に一度行った「池袋店」。
ヨガとかしかやってなくて断念。
東京で唯一入館料が安い「五反田店」。
BodyJam(ダンス系のレッスン)とBodyCombatだったが、今日持ってきた着替えは、パッツンパッツンのシャツでJamには向かないので断念。
そして、まだ行ったことのない「渋谷店」へ。
ちょうど、今日やろうとしていたBodyPumpとBodyCombatをやっていたので、ここに行くことに。
しかし、駅から遠かった。。。結構、ギリギリで何とか到着。
早速、スタジオを探し当ててびっくり！！

「せまい。。。」

武蔵浦和店の1/4くらいしかない。
大丈夫かな？満員になって入れなくなるかな〜。
と思ったが、BodyPumpはそれほど人がいなくて普通にできたが、問題はBodyCombat。
どこに行っても人気があるレッスンなので、心配していたが、やっぱりです。
スタジオパンパン！！
前後左右に、すぐ人がいる。
これじゃ、前後左右にけりいれられないジャン！！
まあ、仕方がないので、ロー気味にキック打ちまくっていました。
しかし、インストラクターの姉さんは、なかなかのりが良くて、楽しかったですね。
しかし、スタジオ狭いのは結構致命的かも。。。何回も行く支店ではないな〜。

まあ、楽しめたのでいいや。
ちなみに、プロテイン忘れたので、お家帰ってすぐさま飲みました。
今週からプロテイン飲むようになったが、筋肉痛が緩和されるのがかなり良い。
きくわ〜。。。