スーパー銭湯の「ヒーリングサウナ」体験談

さて結婚記念日の前日に、かあちゃんの怒りがたまるのも気にせず、一人でスーパー銭湯に行ってしまった。

そして、夢だった「ヒーリンググサウナ」に入ることに...
結構高いのかな?とおもったら、入浴料+400円程度でした。
(入浴料:650円[休日会員価格])
マッサージにかかるより、よっぽど安い。

ヒーリングサウナとは、場所によっていろいろ言い方があるようですが、「寝て入る低音サウナ」という感じでしょうか?
低温の広い室内に、少し大きめの石が敷き詰められたベットが20〜30位あり、石のベットの上に、厚手のバスタオルを敷いて、浴衣のままその上に仰向けにねっころがる。
時間は25分間。

予約を入れると、まず風呂に入って体を温めろという。
これからサウナにはいるのに、その前に体を温めても良いのだろうか?
とりあえず、普通に風呂に入り体を温める。
どうせなら...と、体にいいといわれる炭酸銭に入ってみた。
注意書きを見ると、「半身浴5分+全身浴10分」の合計15分入るそうだが、体への負担が大きいため、1日15分しか入ってはいけないそうだ。
確かに、風呂から出た後の体は、結構ズシンとくる重さがあったが、体は温まっている。
その後、普通の風呂にはいっていたら、体の重さもとれ、気分は良くなった。
結構、利くものだ。

そして、風呂を出ると浴衣に着替えて2Fにあがる。
時間まで、なんか水を飲んでおけと説明書にあるので、そばにあった水を飲む。
どうせならと、もう1杯、そしてもう1杯と、5杯ぐらい飲んでしまった。
この水も、発汗作用を施す水らしい。

そして時間が来てタオルを渡される。
部屋のドアが開き、中に入る。
このドア、結構分厚い。分厚いドアを見ると、昔新宿歌舞伎町でぼったぐられたことを思い出す。(詳しい内容は、また別の日に...)

中に入って、石のベットにタオルを敷くのは自分でやる。
きれいにしいて、横になる。
結構暑いな〜...
しばらくすると、ドアが閉められライトが暗くなる。
「ようこそ、ヒーリングサウナへ...」
と、低い男性の声でそのプログラムは始まった。
男性の声がやむと、田舎の小川のせせらぎや、途中で微妙な音楽...たぶんα波ミュージックってやつだろう、いろいろな癒し効果を与える音が静かに鳴り響く。
眠くなって寝てしまったら、すぐにあの始めに語りかけてきた男性の声で起こされる。
どうせなら、若い女性の声のほうが良かった。

あっというまに25分が過ぎ、もうちょっと寝てたかったが起き上がる。
隣に寝ていたおじちゃんは、なぜかもういない。
途中で我慢できなくなって途中退場したようだ。

たってみてびっくり。
浴衣が汗を吸って重い。
全身ぐちゃぐちゃである。
真夏の一番暑い日に、風通しの悪い体育館でバレーボールの公式試合の1試合終了後のような状態(わかりずらすぎ!!わかる人はわかると思うけど...)

体重を図ってみたら、入る前から1kgも減っている。
「おお!!」思わずびっくり!!
でも、入る前に飲んだ水を飲むように言われ、飲んだら0.5kg戻った。
まあ、人間7割は水でできていますからね。
しかたがない。
でも、大変気持ちよかったです。
その後のことを考えなければ...
(その後、ストレス解消以上にストレスがたまったことは、言うまでもない...)

そんなサウナが体験できるお店はこちらです。
おふろの王様(志木店)


そんなわけで、あまりブログに固有名詞を出すのはどうかと思いますが、どうしても書きたかったのでご勘弁を...
このサウナ、「あやぞう」におすすめです。
一瞬だけの夢の体験を、どうぞ味わってください。
もしかしたら、くまも喜ぶかもしれない...
失礼いたしました。
2005/04/19(Tue) 23:41:40 | 家族

Re:スーパー銭湯の「ヒーリングサウナ」体験談

おすすめコース

・炭酸銭半身浴(5分)
・炭酸銭全身浴(10分)
・休憩(5分)
・絹の湯(10分)

・ヒーリングサウナ(25分)

・露天風呂(5分)
・絹の湯(10分)

これだけ入れば、もうあなたの体重は1Kg減っているでしょう。
体が、軽い、軽い!!
otata(2005/04/25(Mon) 23:47:05)

Re:スーパー銭湯の「ヒーリングサウナ」体験談

おすすめありがとうございます。
この間、日記を読んでHP調べたら、うちの近所にも
同じ系列店がありました。
サウナも行きたいし、マッサージも行きたいって
メニュー眺めてた所です。
今度行ってみます。その時は報告しますね〜。
あやぞ(2005/04/22(Fri) 19:57:40)
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