Let's大谷家　あんたの日記

めっきり、ブログ更新せず、、、
まあ、猛見ている人もいないと思いますが、とりあえず、再開。

３連休、散々な目に遭いました。

土曜日
３月末の10kmのマラソン大会練習を開始。
10kmを、近場の公園で走ってみた。
タイムは、56:57。
なかなかのタイム。坂下りも、特に足が痛く無かったので、がんばって走ってみた。

12:00
娘の演劇会。
ブレーメンの音楽隊の、雄鳥役で、娘が「雄鳥ー・ヘップバーン」役。
かわいくって、泣けてきた。

14:00
娘の出番がおわったので、そのままエアロビに。。。
60分のコースなのだが、40分で足がつる。
そりゃそうだ、10km、本気で走ってしまったのだから。。。
つった足で、途中で退出するのも情けないので、つった足で、ごまかいしてエアロビ最後までやり続ける。。。

（この結果、こんな事になるとは。。。）

エアロビ帰ってきて、なんか足が痛い。
う〜ん、やばいか、これは。。。


日曜日
足が痛い、めちゃくちゃ痛い、、、
でも３連休のど真ん中。
子供を連れて、町田のバレーボールへ。
膝と、右足ふくらはぎが痛くて仕方がなかったのだが、サポーター借りで、アタックしまくり。
これも、まずかったんだろうな〜。
そのまま、飲みに行って、痛みが吹っ飛んだと思って、就寝。
子供を連れての帰宅はきつい。

10：30、地元の駅に着いて、子供達爆睡。
ヒロをおこして、あいなを抱える。
隣にいる人が、

「大変ですね〜」

といいながら、見ていた。
そう、大変なんですよ。ほんとに。
そんな、心温まる言葉をかけてもらいながら、足の痛みを忘れて、何とか、自宅まで帰宅。
そのとき、気づくべきだった、この、あしの痛みに。。。

月曜日。
朝、７：００に起床。
痛い、痛い、めちゃくちゃ痛い。
もう、きつすぎる。。。

祝日やっている医者はあるのだろうか。
調べて、浦和駅前に整形外科へいった。

レントゲン取って、話を聞く。

「大谷さん、マラソン、距離をふやしたでしょ？」
「いや、これはバレーボールで。。。」
「バレーボールの前のマラソンが聞いていますよ、ほら、ここの膝の。。。」

結果、下記の通り。

・右ふくらはぎ
　肉離れ（�U度）歩くのに支障をきたす。
・左右膝、人体損傷
　肉離れの痛みでいまは問題無いが、マラソンの距離をのばした時に良くある症状。

結局、全治３週間

テーピングをきっちりしてもらい、痛みは少し和らいだものの、痛い。
明日から仕事、大丈夫なのだろうか？
多分、きついだろうな〜。

それよりも、週末のエアロ・バレーボールにいけないのが悲しい。
う〜、３月末の多摩ロードレースに間に合うだろうか？
少し、急用が必要と言うことで。。。

せっかく。精神的にも安定してきたのに。。。
悲しい、週末となりました。
うっ！！痛い。。。


※町田の皆さんへ
　とりあえず、３週間練習を休みます。
　やはり、あの状態でバレーやるのは無理だったようで。。。
　復活したら、連絡します。