走りなられてきたマラソン

昨日の朝、起きたら二日酔い。
前日の会議後の飲み会で、結構飲んでしまった。

21:00から飲み始めたので、とっとと酔っぱらってしまいたかったので、ハイペースで飲んでしまった...

朝一番でマラソンに行こうとしたが、この状態では無理。
結局、JASCOにお買い物に行って、夕方帰ってきて、走りに行く。
昨日は、なかなか調子が良く、軽快に走っていたが、なかなかタイムが伸びない...
結局、10kmを「1:02:00」位のペース。
1時間を切れないな〜...

ただ、今回は10kmは知っても、足の痛みは無かったので、12kmまで、そのまま走り続けた。
タイムは「1:15:00」程度。
ここまでくると、今度は靴ズレで痛くなってしまう。
シューズがだめなのかな〜...
フルマラソンまでの道は長そうだ。

今週末は、いよいよ大会。
どのくらいの記録を出せるか。
出来るだけ、早いペースの人に併せて走るようにしよう。
2007/03/22(Thu) 07:14:50 | マラソン
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バレーボール、エアロビクス、マラソンが趣味の親父です。
良かったら、一緒にエアロビましょう!!

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最近見ないけど「Perfume」いいよね〜
選曲するか「一時停止→再生」で音が出ます。
ミサイル発射!!

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