Let's大谷家　あんたの日記

本日、ちょっとだけ早く帰ってこられたので、21:30からパフォーマンスＸ(以降、PX)を自宅でやってみた。
サバイバルエアロからすでに２週間以上経ってしまい、久しくエアロからも遠ざかっていたので、難しかったな〜。
やはり、難しいや。でも、多種慣れていた成果、何とかついていけるようになっているようです。
せっかく、DVDをもらったので、完璧にできるようになってみたいものだ。
これを完璧に踊れるようになったら、かっこいいだろうな〜、、、体の硬いotataには、到底無理だけどね。

そういえば、ここ２週間くらい、ストレッチを毎日欠かさずやっている。まだまだ体は硬いままだが、半年位続ければ、180度開脚も夢ではないということで、何とか続けて行きたいと思っているけど、いつまで続くかな〜。
せめて、１ヶ月くらいは続けて、多少は体が柔らかくなったことを実感したいものです。

さて、今週はコナミにいつ行こうかな〜。
やはり、BodyPumpを週１回行わないと、筋肉がうずいて気持ち悪い。。。
金曜日、また言ってしまおうかの〜。。。
そして、土曜日はまた朝ジョギング決行かな？
今週末も、ハードな週末になりそうだ。