Let's大谷家　あんたの日記

本日、久しぶりにジムに行ってきた。
１年前と違い、今年は仲間がいっぱいいるので、片っ端から声をかけてみたら、結構いますね、行ってくれるメンバーが。
自ら、エアロビやってみたいと行っているメンバーもいたので、引き連れて行ってきました。

本日の参戦者、３名。
このうち、残念ながら仕事で来られなかったメンバーは、３名。
来週は、みんなで行こうね！！といいながら、３人引き連れてジムに参上。

久々に行ったが、インストラクターは、私の顔を覚えている。
結構、顔なじみになったものだ...

で、エアロビやったことない初心者を引き連れて、いきなり「走る脂肪燃焼」というコースに参加。
このコース、初級と中級の間のコースで、結構きつい。
早い話、60分走りっぱなしのコース。

はじめは、みんな楽しそうだったが、徐々にステップが分からなくなって、悔しがっていた。
自分も、久々だったので、７〜８割くらいしかついて行けず、ついて行けない時は、笑顔でその場走り！！

終わった後、感想聞いてみたら、インストラクターの絶叫（フォーーー！！）を聞きたいばかりに参加した人なんかは、自分も絶叫したかったにもかかわらず、ついて行けず悔しかったそうです。
こりゃ、来週も行かなきゃだめだな。

多少、体脂肪が増えてしまったので、年末にかけて体作りに励むか...
その前に、この仕事、ちゃんと納めろよ...と言われそうだが...